Começando 2012 muito bem!

Depois de ter atingido o primeiro objetivo, agora é continuar treinando pra meia maratona. O ano começou e eu não tenho pretensão de correr muitas provas. Quero me dedicar mais aos treinos e não parar algumas semanas por causa de uma prova no meio do caminho. Ainda pretendo correr outras de 5km pra melhorar o tempo, mas só de março em diante!

Nesse mês eu participei pela primeira vez da Corrida de São Sebastião. Fiz um tempo péssimo, quebrando no terceiro km, mas isso não me incomodou, me diverti assim mesmo e isso que me importa. Ano que vem eu levo mais a sério!

Nos treinos, tudo muito bem! O ritmo já é o mesmo - ou até melhor - que o de 2011, mesmo depois da pequena relaxada de fim de ano. Desde que comecei a correr, esse mês foi o de maior distância percorrida - pouco mais de 100 km. Ontem eu completei 8 meses de corrida e fiz um treino de 15 km em 01:21:55. Ainda consegui fazer 6 km em 00:29:11 e 8 km em 00:39:59 nessa semana.

Depois de ter conseguido fazer os 5 km sub 25, espero logo logo conseguir fazer os 10 km sub 50! O calor que deixou os treinos mais difíceis durante o mês desapareceu e ajudou bastante nessa última semana. Nada como correr na chuva! É continuar focado pra melhorar o ritmo e a resistência. E se continuar assim, tenho certeza que vai correr tudo bem na minha primeira meia, já que ainda tenho pelo menos 4 meses pela frente!

Minha primeira participação na Corrida de São Sebastião.