segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Tiro pros 10 km!

Desde novembro eu não sabia o que era um treino intervalado!

Na preparação pros 5 km sub-25, alguns treinos desse tipo foram necessários. Pra fazer os 10 km sub-50, voltamos aos tiros! O primeiro treino foi no último sábado.

Confesso que não gosto muito, mas como ajuda bastante, vale a pena!

O clima colaborou e eu completei o treino muito bem! Pra melhorar, lançamento do Nimbus 14 na Mundo Corrida do Leblon, com a galera da equipe reunida, sorteio de brindes e camiseta pros presentes.

Tive pouco tempo pra me preparar pra essa prova. Hoje, mais um treino de tiro. Será que até domingo eu estarei pronto?

Treino Especial de sábado, na Loja Mundo Corrida

Nenhum comentário:

Postar um comentário